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    保安員如何避免高溫天氣中暑
    來源:www.waymanz.com 發表時間:2021-11-25

      保安員如何避免高溫天氣中暑

      由于保安員工作十分辛苦,即使在炎熱的夏季有任務仍然要出勤,并且還要穿著制服。那么,如果才能預防中暑呢?今天,輪暉保安為您介紹這個問題。

     

      一、溫開水取代冰飲。由于夏季排汗量大,所以要不斷補充水分,才能維持身體的日常所需。冰飲并不能起到解渴的作用,并且大部分冰飲中都含有很多糖分,多喝對身體無益。

      二、多吃苦味蔬菜,比如苦瓜、芹菜、絲瓜等,有清熱解毒的功效。

      三、夏天少用涼水沖腳。夏日炎熱人們喜歡用涼水沖洗雙腳。專家提醒,腳底是全身溫度低的部位,易受涼。若常用涼水沖腳,會使腳受涼遇寒,引起各種疾病。更不要用沖涼水澡。

      以上就是今天的內容,感謝您的閱讀,祝您生活愉快!

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